免費的冥想靜坐介紹會 (2020 秋季)

吉祥、自在 與 真正的靜坐

(東湖、中崙、景美八樓、敦化、石牌、永和、景美九樓 七場)

介紹一種非常簡單、殊勝、人人可學、有益身心、自然提升免疫力的上乘靜坐法門。

我們只邀請內在寧靜與靈性成長的追求者。在這個混亂的時代,這簡單的靜坐可給身心帶來健康與淡定,靈性追求者更有很大的機會來達到開悟與覺醒。自1970年以來全球已有百萬人體驗到這最深層的寧靜,只要有意願,您也做得到。

時間及地點:(七場內容都一樣)

第一場 東湖 09/19(六)18:00–21:00  〈捷運東湖站、台鐵高鐵南港站下車轉乘捷運到東湖站〉東湖區民活動中心,台北市內湖區五分街6號五樓,捷運東湖站3號出口,請從圖書館搭電梯到五樓

第二場 中崙 09/20(日)14:00–16:00 〈捷運小巨蛋站〉中崙市場區民活動中心,台北市八德路3段76號3樓,台北小巨蛋號3出口步行5分鐘,請從市場後方進入

第三場 景美八樓 09/21(一) 19:00–21:00 〈捷運景美站〉景行區民活動中心,台北市文山區羅斯福路六段393號8樓。捷運景美站1號出口,電扶梯上來後左手邊電梯至8樓

第四場 敦化 09/22(二) 19:00–21:00  〈捷運小巨蛋站〉敦化區民活動中心,台北市松山區八德路三段12巷52弄2-1號,台北小巨蛋2號出口步行11分鐘,敦化公園旁

第五場 石牌 09/24(四) 19:00~21:00  〈捷運石牌站〉永明里活動中心,台北市北投區石牌路二段115號十樓。捷運石牌站-出站右轉步行8分鐘。

第六場 永和 09/25(五)19:30~21:30  〈捷運頂溪站〉頂溪教室,新北市永和區博愛街21巷3號,捷運頂溪站1號出口,出站右轉步行10分鐘:【額滿】請另報名其他場次

第七場 景美九樓 09/26(六)14:00–17:00 〈捷運景美站〉景行區民活動中心,台北市文山區羅斯福路六段393號9樓,捷運景美站1號出口,電扶梯上來後左手邊電梯至9樓

前半場由二十年經驗的資深練習者來介紹靜坐理論,後半場實地體驗靜坐。二或三個小時的安排,是為了讓您了解基礎知識及方法,回家就可以開始靜坐。

說明:

靜坐是古印度文化的精髓,道家亦有此法門,它可以讓人靜心、回到本源,對現代人的壓力、疲憊、內心的混亂與不安,可說是最佳的藥方。

此靜坐沒有辛苦的盤腿或深奧的禪話,特色是:自然、簡單、易學、早晚各十五分鐘、有明確方法與步驟、有清晰的理論架構。只需持之以恆三個月,身心就會大幅改善。

為何稱 “真正的靜坐” 呢?因為它是啟發與生俱來的潛能,喚醒內在自然而然的力量,來達到真正無思慮的靜坐,在這狀態下深層能量系統自然會恢復平衡,修補身體、清理病痛就自動開展,最終可以達到完全的開悟與覺醒。

會走火入魔嗎?坊間許多法門並不了解人體深層的能量系統,有些人甚至自行發明靜坐方法,所以才會有種種問題。我們會詳細介紹最深層的三脈七輪系統,保證讓您大開眼界!不在那些可能出問題的層面來靜坐,就不會產生任何麻煩!

報名:

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(不熟悉line,也可以用簡訊報名:0988-108345,請勿撥打電話!請儘量用line報名,以利傳送會前資料)

費用:完全免費!為什麼免費?

霎哈嘉瑜伽靜坐在全世界的推廣皆是”全程”免費,因為這靜坐是要開發原本存在每一個人深處的活泉, 這是上天美好的禮物,如同花朵的芬芳,當然是免費的。霎哈嘉(Sahaja)就是與生俱來、自然而然的意思。霎哈嘉瑜伽也是聯合國教科文組織(UNESCO)選定為一起傳播世界和平的夥伴。請參考:霎哈嘉靜坐簡介:

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