霎哈嘉瑜伽‧冥想靜坐‧公益免費講座

“吉祥、自在 與 真正的靜坐 “

(台北、桃園、新竹、台中地區共十場)

介紹一種非常簡單、殊勝、人人可學、有益身心、免疫力自然提升的上乘靜坐法,可以幫助我們消除思慮、釋放壓力、舒緩情緒,並且淨化我們的心靈、平衡生活、增強免疫力。

我們邀請內在寧靜與靈性成長的追求者。在這個混亂的時代,這簡單的靜坐可給身心帶來健康與淡定,靈性追求者更有很大的機會來達到開悟與覺醒。自1970年以來全球已有百萬人體驗到這最深層的寧靜,只要有意願,您也做得到。

霎哈嘉瑜伽為聯合國教科文組織(UNESCO)審定為有益人類健康,傳播世界和平的合作夥伴。

時間及地點:

桃園


桃園場3/6 (六) 14:00 ~ 16:00 建國、雲林里聯合集會所 (建國公園管理中心),地址:桃園市桃園區建成街88號 (自桃園火車站後站步行至建國公園管理中心約7分鐘)

台中


台中場03/14 (日) 14:30~16:30 和龍民龍聯合里活動中心 地址:臺中市西區西屯路一段169號 (臺灣大道,中正國小站下車,往大仁街方向步行7分鐘)**防疫額滿報名截止**

台北


第一場景美03/13(六) 16:00–18:00 〈捷運景美站〉景行區民活動中心,地址:台北市文山區羅斯福路六段393號8樓。捷運景美站1號出口,電扶梯上來後左手邊電梯至8樓

第二場景美03/15(一) 19:00–21:00 (場地資訊同上)

第三場敦化03/16(二) 19:00–21:00   〈捷運小巨蛋站〉敦化區民活動中心,地址:台北市松山區八德路三段12巷52弄2-1號,台北小巨蛋2號出口步行11分鐘,敦化公園旁

第四場、永和 03/18(四) 14:00~16:00 〈捷運頂溪站〉頂溪教室,地址:新北市永和區博愛街21巷3號 (捷運頂溪站1號出口,出站右轉步行10分鐘) **額滿報名截止**

第五場石牌03/18(四) 19:00~21:00〈捷運石牌站〉永明里活動中心,台北市北投區石牌路二段115號十樓。捷運石牌站-出站右轉步行8分鐘。

第六場石牌03/20(六) 10:00~12:00 (場地資訊同上)

第七場東湖 03/20(六)14:00–16:00 〈捷運東湖站、台鐵高鐵南港站下車轉乘捷運到東湖站〉東湖區民活動中心,地址:台北市內湖區五分街6號五樓,捷運東湖站3號出口,請從圖書館搭電梯到五樓

新竹


新竹場 03/20(六)14:30–16:30 龍山社區發展協會活動中心,地址:新竹市龍山西路107號 (扺達科學園區站後步行約8分鐘)

說明:

靜坐是古印度文化的精髓,道家亦有此法門,它可以讓人靜心、回到本源,對現代人的壓力、疲憊、內心的混亂與不安,可說是最佳的藥方。

此靜坐沒有辛苦的盤腿或深奧的禪話,特色是:自然、簡單、易學、早晚各十五分鐘、有明確方法與步驟、有清晰的理論架構。只需持之以恆三個月,身心就會大幅改善。

為何稱 “真正的靜坐” 呢?因為它是啟發與生俱來的潛能,喚醒內在自然而然的力量,來達到真正無思慮的靜坐,在這狀態下深層能量系統自然會恢復平衡,修補身體、清理病痛就自動開展,最終可以達到完全的開悟與覺醒。

會走火入魔嗎?坊間許多法門並不了解人體深層的能量系統,有些人甚至自行發明靜坐方法,所以才會有種種問題。我們會詳細介紹最深層的三脈七輪系統,怎麼保護自己保證讓您大開眼界!不在那些可能出問題的層面來靜坐,就不會產生任何麻煩!

費用:完全免費!為什麼免費?

霎哈嘉瑜伽靜坐在全世界的推廣皆是”全程”免費,因為這靜坐是要開發原本存在每一個人深處的活泉, 這是上天美好的禮物,如同花朵的芬芳,當然是免費的。霎哈嘉(Sahaja)就是與生俱來、自然而然的意思。霎哈嘉瑜伽也是聯合國教科文組織(UNESCO)選定為一起傳播世界和平的夥伴。

報名資訊:

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(不熟悉者請循操作路徑:按”其他”或”好友” >按人頭加號圖片 “加入好友” > “搜尋”>輸入 ” sahaja.yoga.taiwan ” )。

簡訊報名:


不熟悉line,也可以用簡訊報名。台北場簡訊報名:0988-108345,請勿撥打電話!請儘量用line報名,以利傳送會前資料)其他場次如下

桃園場簡訊報名:0933-864-983 

新竹場簡訊報名:0982-543-659  

台中場簡訊報名: 0939-081-819


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